# TAIJIQUAN del Maestro Fumin Wang Guo > Arte y Salud ## Posts - [ESTIRAMIENTOS TERAPÉUTICOS](https://taiji-fumin.com/estiramientos-terapeuticos/): Qigong – Estiramientos terapéuticos Este Qigong contiene 9 vídeos. 1. Caderas2. Cuello3. Muñecas4. Hombros5. Lumbar y abdominal6. Pecho y espalda7. Rodillas8. Tobillos9 Coordinación ASPECTOS GENERALES: En el Qigong dinámico el practicante, a través de los ejercicios corporales, unidos a la cooperación de la disciplina de la respiración y la conciencia, tiene la finalidad de fortalecer […] - [ROBUSTECER LA COMPLEXIÓN](https://taiji-fumin.com/robustecer-la-complexion/): Qigong para robustecer la complexión Este Qigong contiene 8 vídeos. 1. El guardián del Buda golpea con las mazas2. El buen de hierro ara la tierra3. Tensar el arco para disparar al tigre4. El águila revolotea en el cielo5. Cruzar el río en una caña6. Sacar la luna desde el fondo del mar7. Vídeo Completo […] - [CALOBIÓTICA CHINA](https://taiji-fumin.com/calobiotica-china/): Qigong Calobiótica China Este Qigong contiene 16 vídeos. 1. Conectar la tierra con el cielo2. Disparar la flecha encima del caballo3. El Buda se sienta en el loto4. El dragón entra en el mar5. El Fénix adora al sol6. El mono blanco ofrece el melocotón7. El pavo real enseña su cola8. El Tigre demuestra su […] - [LA GRULLA BLANCA](https://taiji-fumin.com/la-grulla-blanca/): Qigong La Grulla Blanca Este Qigong contiene 9 vídeos. 1. La Grulla Blanca Vuela en el cielo2. La Grulla Blanca Baila en el llano3. La Grulla Blanca Despliega sus alas4. La Grulla Blanca Pesca en el río5. La Grulla Blanca Se sostiene sobre una sola pata6. Vista Frontal (Vídeo completo)7. Vista Posterior (Vídeo completo)8. Vista […] - [ARMONIZAR EL QI](https://taiji-fumin.com/armonizar-el-qi/): Qigong Armonizar el Qi Este Qigong contiene 14 vídeos. 1. Bajar y subir los pies cerrando y abriendo las manos para promover el Qi2. Dragar el canal Daimai3. Dragar el canal Ren para cuidar los San Jiao4. Dragar los canales Yang de la mano5. Dragar los canales Yin de la mano6. Empujar el canal Daimai7. […] - [9 PLACERES](https://taiji-fumin.com/9-placeres/): Qigong 9 Placeres Este Qigong contiene 10 vídeos. 1. EL HADA EXTIENDE SU CUERPO2. LA MARIPOSA DESPLIEGA SUS ALAS3. VOLVER LA CABEZA Y MIRAR LA LUNA4. EL SAUCE SE MECE CON LA BRISA5. EL NIÑO COGE EL MELOCOTON6. LA BELDAD DEVANA LA SEDA7. EL GALLO SE SOSTIENE SOBRE UNA SOLA PATA8. EL DRAGON JUEGA EN […] - [ESTILO SHAOLIN](https://taiji-fumin.com/estilo-shaolin/): Qigong Estilo Shaolin Este Qigong contiene 6 vídeos. 1. EL TIGRE BAJA DE LA MONTAÑA2. EMPUJAR LA MONTAÑA3. TIRAR CON EL ARCO4. SEPARAR EL CIELO DE LA TIERRA5. ATACAR EN TODOS LOS SENTIDOS6. La Respiración ASPECTOS GENERALES: Fortalecer la complexión, la voluntad y la vitalidad del ser humano.Desarrollar especialmente la flexibilidad, fuerza, agilidad, equilibrio, coordinación […] - [5 AVES](https://taiji-fumin.com/5-aves/): Qigong 5 Aves Este Qigong contiene 6 vídeos. Un vídeo de cada ave: 1- El Pajarito se despierta2- El Águila despliega sus alas3- La Golondrina juega con el agua4- La Grulla pesca en el río5- El Cisne contempla su imagen en el aguay un vídeo dedicado a la Respiración. ASPECTOS GENERALES: La estructura de este […] - [FÉNIX Y DRAGÓN](https://taiji-fumin.com/fenix-y-dragon/): La Danza del Fénix y el Dragón Este Qigong contiene 7 vídeos. 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